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夏季晒黑之后怎么急救?夏季防晒注意事项

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新闻资讯
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2020-08-31
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夏天是容易晒黑的季节,只要在阳光下待一阵子,就可能会出现晒伤。夏天的阳光强烈,虽然女孩们都有一堆防晒用品,就怕晒成小黑炭,但是玩得太high忘记补擦或没有选用具有防水功效的产品,还是有可能出现晒伤危机,这时候该如何尽快补救娇嫩的肌肤呢?夏季防晒注意事项有什么?

夏季晒黑之后怎么急救?

1、冰敷、凉水冲净

皮肤已经晒得红通通,就不要再用热水洗澡了,晒伤之后先用凉水把身上冲一遍,再用毛巾冰敷。

2、保湿

晒伤的地方需要的就是保湿,建议睡前敷上芦荟胶,舒缓晒伤后的肿痛现象。

除了芦薈,含有绿茶、小黄瓜等成分的晒后恢复产品也都可以在这时使用。

3、有伤口不能忽视

如果皮肤起水泡、脱皮状况太严重,千万不要自己乱擦药膏,一定要求助皮肤科医生,避免出现感染!

4、补充水分

曝晒在阳光之下的时候,就要不断补充水分了,更不用说晒后,一定记住喝大量的水,才不会有脱水危机。

5、使用冰块擦拭

一个冰凉的感觉可以瞬间舒缓晒伤。用棉布包起几个冰块,轻轻敷在晒伤处。如果你是过度晒伤,也可以直接用冰块来擦脸。

夏季防晒注意事项:

1、尽量待在室内

想要防止自己晒伤、晒黑,好的方式就是尽量让自己待在室内。待在室内可以避免暴露在高紫外线的阳光下,减少晒黑机率。

2、慎选外出时间

如果你真的要外出,那就谨慎选择外出的时间。避免在上午10~15点外出,因为此时的阳光很强。尽量选择清早或是傍晚的时间外出。

3、使用防晒产品

当你外出的时候,务必要使用防晒用品,不论是乳液或是喷雾。选择SPF20以上的防晒产品,并且定时补充,因为流汗会让防晒乳液流失。

4、出门尽量穿著长袖

除了使用防晒用品之外,外出穿着薄长袖衣物,这样可以加强防护。如果你担心自己无法穿着长袖太长时间,就使用防护好一点的产品。

5、搭配帽子眼镜

除了皮肤要防晒之外,头发和眼睛也要做好保护措施。因此,外出时戴上帽子和太阳眼镜,保护好头发和眼睛。

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